2)第9章 动静呼吸法_我杀鬼就变强:无敌从呼吸法开始
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  ,路遥才离开了训练场,回到了寝室休息。

  此后的两天时间,青龙老师也再次把呼吸法的全部内容,重复的给他们三人讲解了两次。

  他们也记忆的更加的清楚了。

  在种下气血种子后,第五天的时候,晚上路遥依旧在认真的练习着静态的呼吸法。

  夜晚的训练场非常的安静,这也让路遥的内心变得更加的平静起来。

  随着路遥的不断练习,不断的尝试,他脑海中的杂念也变得越来越少了。

  而在今天他终于能够冥想成功了。

  半个小时之后,路遥睁开了眼睛,他感觉自己的体力恢复了一些。

  “原来静态呼吸法,是可以让自己的体力恢复的。”路遥心中想道。

  终于完成了静态呼吸法,他的心情也变得更好了起来。

  第二天的上午,他在练习着淬体拳,也在配合着动态的呼吸。

  虽然他已经失败很多次了,但每一次的失败,都让他下一次的练习有了一点点的进步。

  这无数次的失败,已经让他越来越接近于成功了。

  终于在他第2次练习淬体拳的时候,他终于可以配合着动态呼吸法,而动作不出错了。

  “太好了,终于完成了动态呼吸法。”路遥心中开心的想道,“虽然刚完成动态呼吸法,还并不是很熟练,但随着我越来越熟悉,每一次的练习,对于我体力的消耗也会越来越少。”

  刚完成动态呼吸法配合着淬体拳练习,依旧是非常耗费体力。

  至少比他之前单独练习淬体拳,更耗费体力。

  完成淬体拳的时间,也更长了一些。

  两次淬体拳的练习之后,路遥的体力也消耗殆尽了。

  他盘坐在了地上,开始尝试着静态的呼吸法。

  动态呼吸法要配合着静态呼吸法一起练习,这样一动一静,才能够达到更好的练习效果。

  现在哪怕是在白天,他都可以静下心来,完成静态呼吸的练习。

  大概半个小时的时间过去了,路遥睁开了眼睛,站了起来。

  经过了静态呼吸法的练习,他的体力又恢复了接近一半。

  “完成了静态呼吸法,也能够让我每天的体力保持的更久,我每天完成的练习也能更多。”路遥心中想道。

  他现在已经理解了呼吸法的作用。

  在练习呼吸法之前,他的体质本来就已经提升了很多了。

  练习了呼吸法之后,他感觉自己的身体素质提升,似乎变得更加的明显了。

  时间已经到达十二点了,又到了中午吃饭的时间了。

  路遥,杜童和展羽停止了上午的练习。

  他们去小食堂吃了中午饭。

  午饭之后,三人的体力再次恢复到了巅峰。

  他们并没有马上前往训练场,杜童决定先休息个十五分钟。

  “这呼吸法可真是难练习,到了现在我依旧是杂念丛生,根本静不下来。”杜童皱着眉头,叹了一口气,对着两人诉苦道。

  “静态的呼吸法,如果晚上练习的话,可能效果要好一点。”路遥提醒道,“我就是这样做的,所以现在已经完成了静态呼吸法的练习。”

  这两位都是自己的亲密朋友,路遥也想要让他们能够进步快一点。

  他毫不吝啬的分享了自己的练习经验,希望能够对他们有所帮助。

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